VIRTUD Y TEMPLANZA
La templanza es la práctica del autodominio, la abstención, la discreción y la moderación. También puede traducirse como sensatez.
Una de las áreas en las que se requiere ejercer autodominio es en lo que respecta a la comida y bebida, para ello se puede tener cómo guía la "Palabra de Sabiduría" registrada en el libro de Doctrina y Convenios capítulo 89, la cual nos invita a alimentarnos bien teniendo prioridad por frutas, verduras y granos, comiendo carne de manera moderada y evitando las bebidas alcoholicas de cualquier tipo y los efectos adictivos que podrían tener el té y el café. Además, con esta palabra de sabiduría se deja muy claro que las personas que ingieren a propósito cualquier cosa dañina como las drogas ilegales o abusar de medicamentos por receta también se son responsables por causar un efecto destructivo para el espíritu y el cuerpo.
La templanza también se conoce como "contener el enojo o no perder los estribos". En ell libro de proverbios capítulo 19:11 encontramos lo siguiente:
"La prudencia del hombre detiene su furor,y su honra es pasar por alto la ofensa"
Resulta difícil pasar la ofensa y doloroso o incluso humillante, pero como ejemplo tenemos al Salvador quien soportó pacientemente mientras era acusado de manera injusta y no levantó su voz ni actuó con violencia, sino con mansedumbre y paciencia. Finalmente termino victorioso teniendo todo poder y autodominio para dar su vida y tomarla de nuevo. Podemos pedir su ayuda para tener autodominio y no ceder ante la tentación de responder con ira al prójimo. Respecto a este asunto Brigham Young enseñó:
" Nunca se enfaden tanto como para no poder orar; no permitan que el enojo los afecte tanto como para no alimentar a un enemigo, aun al peor enemigo, si se les presentara esa oportunidad... No podremos heredar la vida eterna a menos que nuestros apetitos se sometan al espíritu que mora en nuestro interior, ese espíritu que nuestro Padre Celestial nos ha dado. Me refiero al Padre del espíritu de cada uno de nosotros, ese espíritu que Él ha colocado en estos tabernáculos. Nuestros tabernáculos deben someterse al espíritu por completo; de lo contrario, nuestro cuerpo no podrá levantarse para heredar la vida eterna… Debemos buscar diligentemente hasta que todo esté sometido a la ley de Cristo" (Libro Enseñanzas de los Presidentes de la Iglesia: Brighan Young, capítulo 28: "Cómo ejercer Autodominio")
La Castidad:
Otra área importante a considerar respecto a la TEMPLANZA tiene que ver con el autodominio relacionado con la castidad y la pureza sexual. Establecer el autodominio sexual como virtud es parte del amor y respeto por el propio cuerpo y por el cuerpo del otro en consideración de el cuerpo es considerado el templo del Espíritu como indica el libro de Corintios 6:19-20. Respecto a ello en la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Dias se enseña en la guia para las escrituras:
"Las relaciones íntimas entre esposo y esposa son hermosas y sagradas. Éstas son ordenadas por Dios para procrear hijos y como expresión de amor dentro del matrimonio.
En el mundo actual, Satanás ha llevado a muchos a creer que las relaciones sexuales extramatrimoniales son aceptables; pero a la vista de Dios, es un pecado grave. Es un abuso del poder que Él nos ha otorgado para crear vida. El profeta Alma enseñó que los pecados sexuales son más graves que cualquier otro pecado, a excepción del asesinato y el negar al Espíritu Santo (véase Alma 39:3–5).
En ocasiones, algunos intentan convencerse de que las relaciones sexuales fuera del matrimonio son aceptables si los participantes se aman. Esto no es verdad. Transgredir ley de castidad e incitar a otros a hacerlo no es una expresión de amor. Las personas que se aman nunca pondrían en peligro la felicidad ni la seguridad del otro a cambio de su propio placer pasajero.
Cuando a una persona le importa lo suficiente el bienestar del otro como para cumplir con la ley de castidad, su amor, confianza y compromiso aumentan, y el resultado es una felicidad y una unidad mayores. En contraste, las relaciones que se basan en la inmoralidad sexual se deterioran rápidamente. Los que participan en la inmoralidad sexual, suelen sentir miedo, culpabilidad y vergüenza. El rencor, los celos y el odio pronto sustituyen cualquier sentimiento positivo que hubiera existido alguna vez en su relación".
Otras referencias al respecto se pueden encontrar en las siguientes escrituras:
Controlar nuestro vicios y pasiones bien sea con la comida, la ira o la castidad son manifestaciones de autodominio y de amor y respeto por la vida que se nos ha otorgado. El Salvador demostro toda autodominio y perfección. Es nuestro deber seguirle con sinceridad de corazón y procurar ser cómo el fué para no incurrir en culpas y tristezas debido a nuestra incapacidad de superar nuestro hombre natural.

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